SISMOS (Adaptado dos folhetos informativos da Autoridade Nacional de Protecção Civil)
O sismo é um fenómeno natural, resultante de uma vibração mais ou menos violenta da crosta terrestre. As vibrações podem durar desde poucos segundos até alguns minutos. Após o primeiro abalo podem ocorrer outros mais fracos (réplicas). Apesar de não se poder impedir ou prever os seus efeitos podem ser minimizados com comportamentos adequados.
ANTES DA OCORRÊNCIA DE UM SISMO
· Em casa
o Liberte as saídas e os corredores;
o Fixe as estantes ou móveis pesados, as garrafas de gás, os vasos e floreiras às paredes de sua casa;
o Coloque os objectos mais pesados nas prateleiras mais baixas das estantes;
o Não localize as camas perto de janelas ou debaixo de candeeiros;
o Tenha um extintor em casa, aprenda a usá-lo e faça a revisão periódica.
· Prepare um estojo de emergência com rádio e lanterna a pilhas, pilhas de reserva, material de primeiros socorros, medicamentos essenciais e agasalhos;
· Tenha em local acessível os números de telefone dos serviços de emergência;
· Armazene água e alimentos enlatados para dois ou três dias;
· Dialogue com adultos e crianças sobre o que fazer quando ocorrer um sismo;
· Ensine às crianças como desligar a electricidade, a água e o gás.
DURANTE A OCORRÊNCIA DE UM SISMO
MANTENHA A CALMA!
· Em casa ou num edifício
o Dirija-se a um local seguro e mantenha-se afastado de janelas, espelhos, chaminés e outros objectos que possam cair;
o Ajoelhe-se e proteja a cabeça e os olhos com as mãos;
o Não se precipite com as saídas;
o Nunca utilize os elevadores.
· Se estiver na rua
o Mantenha-se afastado dos edifícios altos, postes de electricidade e outros objectos que possam cair;
o Dirija-se para um local aberto.
· Se for a conduzir
o Pare o veículo longe de edifícios, muros, encostas, postes e cabos de alta tensão;
o Permaneça dentro do veículo.
DEPOIS DA OCORRÊNCIA DE UM SISMO
MANTENHA A CALMA! E conte com a ocorrência de possíveis réplicas.
· Não acenda fósforos nem isqueiros, pois pode haver fuga de gás;
· Corte imediatamente o gás, a electricidade e a água;
· Observe se a sua casa sofreu danos graves;
· Cuidado com os vidros partidos ou cabos de electricidade;
· Não toque em objectos metálicos que estejam em contacto com fios eléctricos;
· Evite ferimentos protegendo-se com roupa adequada (calças, mangas compridas e calçado forte);
· Observe se há pequenos incêndios e extinga-os;
· Limpe o derrame de tintas, pesticidas e outras substâncias perigosas e inflamáveis;
· Ajude os feridos, caso haja;
· Ligue o rádio e fique atento às instruções difundidas;
· Não utilize o telefone, excepto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios).
Locais mais seguros num edifício
· Vãos de portas, de preferência em paredes-mestras;
· Cantos das salas;
· Debaixo de mesas, camas e outras superfícies, desde que sejam resistentes.
